(noua)Puterea terapeutica a vinului rosu!

Toata lumea stie de vinul rosu.Si daca nu toti, majoritatea stiu ca este sanatos sa bei putintel zilnic, pentru sanatatea noastra.Uite ca stiinta a descoperit o alta putere a vinului rosu, aceea de a trata bolile inflamatorii!
Oamenii de ştiinţă din Scoţia şi Singapore au clarificat un mister care a nedumerit oamenii de stiinta inca de cand a fost descoperit pentru prima data beneficiul vinului roşu asupra sănătăţii: Cum rezveratrolul (substanta regasita in vin) controleaza inflamaţiile? Noua cercetare, arată modul în care rezveratrolul sau un derivat-pot fi folosite pentru a trata boli inflamatorii cu potenţial mortal , cum ar fi apendicită, peritonită şi septicemie.


" Bolile inflamatorii acute precum septicemia sunt greu de tratat si multi oamnei mor din cauza lipsei de tratament" spune Alirio Melendez, Senior lector la Facultatea de Medicina, la Centrul de Cercetări Biomedicale Glasgow în Scoţia şi unul dintre cercetătorii implicaţi în locul de muncă."Scopul final al studiului nostru a fost acela de a identifica un potenţial inedit de terapie, pentru a ajuta în tratamentul bolilor inflamatorii acute . "


Astfe, cercetarile sugereaza ca rezveratrolul poate fi util ca tratament pentru bolile inflamatorii şi poate, de asemenea, să conducă la noi medicamente pe bază de rezveratrol, care sunt chiar mai eficiente.


Puterea terapeutica a vinului rosu este cunoscuta de foarte multi ani, iar acum cercetatorii au descoperit inca un secret al acestuia, au descoperit puterea rezveratrolului pentru bolile inflamatorii.

Alte utilizari: vinul rosu e indicat celor care sufera de boli ale inimii.Vinul roşu în cantităţi mici ajută la creşterea nivelului de colesterol bun din organism, fiind bogat în antioxidanţi care ajută la protecţia pereţilor arterelor.Depasirea cantitatilor medii (1 pahar la femei si 1-2 la barbati) poate duce printre altele la cresterea in greutate (nerecomandata cardiacilor! in special).Asadar, vinul rosu e foarte bun pentru a imbunatatii activitatea cardiaca (totusi e bine sa consultati medicul inanite de va hotari singuri sa beti ca tratament).Deasemenea, se spune ca vinul rosu are efecte benefice si asupra cancerului de prostata si ca te ajuta sa traiesti mai mult!

In concluzie, un paharel la cateva zile (sau zilnic) este foarte indicat pentru a ne mentine sanatosi! Nu uitati:nu mai mult de un paharel( sa zicem 2 pentru cei care nu se pot abtine), pentru cadoar in cantitati mici are efect!





XOXO

Cultura generala la minut!

Stiai ca s-au nascut...
Louis de Funès, actor francez in anul 1914;
Emilia Fox, actriţă britanică in anul 1974....
...Ori ca au avut loc...
Prima ascensiune pe K2, de către o expediţie italiană condusă de Ardito Desio in 1954;
NASA publică faimoasa fotografie „Faţa de pe Marte", făcută de Viking 1 in anul 1976!

XOXO

Sodiul in mancare-o problema de actualitate

Nu stiu daca ati auzit vreodata de fast-food-ul american Denny's.Ei bine, zilele trecute un barbat din New Jersey impreuna CSPI (Centrul stiintific pentru interes public) au intentat un proces acestui restaurant.De ce? Motivul dat este unul foarte serios: servirea la mese de mancaruri extra sarate, mancaruri care ii expun pe clienti la un risc foarte ridicat de " hipertensiune arteriala, accident vascular cerebral si atac de cord" dupa cum se afirma.Astfel, cei care au intentat procesul cer acestui restaurant sa aduca la cunostinta clientilor cantitatea de sodiu din mancare si sa plaseze atentionari langa acele alimente care contin un nivel ridicat de sare.
Potrivit Environment News Service:"O masa completa la Denny's formata dintr-un castron de supa de scoici, un Buffalo Chicken Melt picant si o portie de cartofi pai condimentati, contin 6700 mg de sodiu-mai mult sodiu decat 70% din americani ar trebui sa consume in 4 zile si jumatate.
Raspunsul celor de la Denny's nu a intarziat: reprezentantii au emis o declaratie in care au afirmat ca motivul adus de CSPI este unul "frivol si fara merit" si ca, compania "va lupta agresiv în instanţa de judecată."

Daca acest fast-food considera ca ei nu au gresit cu nimic atunci vor pierde din start.Pentru ca, din moment ce vinzi mancare atat de sarata cu siguranta ai incalcat o lege (poate nescrisa), aceea a respectarii sanatatii omului.Cum poti sa vinzi intentionat mancare cu un asa de mare risc al sanatatii?Ei bine, Denny's prin aceasta se remarca, poate...Oare cine va castiga?.....

XOXO

Cultura generala la minut!

Stiati ca au vazut lumina zilei de 30 iulie:
Emily Brontë, nuvelistă britanicăin anul 1818;
Henry Ford, industriaş american, intemeietorul Ford Motors Company in anul 1863;
Arnold Schwarzenegger, actor american de origine austriacă in anul 1947;
Jürgen Klinsmann, fotbalist şi antrenor german in anul 1964.

V-ati gandit vreodata ca in aceasta zi...
...În Virginia sunt aduşi, din Africa, primii sclavi negri, in anul 1619 si...
...Pe stadionul Wembley, Anglia câştigă Campionatul Mondial de Fotbal in anul 1966!

Nu uitati: Fiecare zi e speciala!!!
XOXO

Tableta de azi

De la 7 45 pana la 9 15 am facut sport!!! Pot sa spun ca sunt intr-o forma de invidiat!!! Dar n-ar fi chiar adevarat...ma cam chinui cu exercitiile pilates....
M-am decis sa schimb temele blogului.Asa ca, de persoana in cauza (eu) veti citi mai rar...nu are rost sa scriu doar pentru a avea un post...mai ales daca intr-o zi nu am nimic special e transmis..cred ca oricine e de acord cu asta. Sper sa va placa in continuare subiectele mele si in curand voi mai face niste schimbari...Pana atunci nu uitati sa mai votati pentru mine aici

XOXO

Ftalatul- dauneaza grav sanatatii-

Daca tot am vorbit ieri de acele substante chimice numite ftalati, m-am gandit sa aduc cateva detalii ca sa intelegeti mai bine ce sunt de fapt.Am gasit informatii foarte interesante...
Studiile arată că, ftalatii sunt mult mai dăunătoari decât au crezut oamenii de ştiinţă iniţial. Potrivit Environmental Health News, ftalaţii pot slabi oasele şi chiar sa determine pierderea puterilor. "Ftalaţii sunt esteri ai acizilor ftalici (obtinuti prin oxidarea naftalinei); sunt sub formă de cristale albe, puțin solubile în apă și alcool folositi in industria colorantilor. Asadar apar in produse din materiale plastice şi in produsele de frumusete putand declanşa moartea celulelor din oase, dupa cum spune aceste studiu. Ftalaţii provoca deteriorarea ADN-ului, care poate duce la moartea celulelor din oase ", au spus cercetătorii într-un studiu publicat de Journal of Cellular Biochimie.

Acest studiu arată modul în care o expunere in doze mici la două tipuri de ftalaţi frecvent intalnite are un profund efect asupra celulelor osoase. Pe baza rezultatelor, pe termen lung, expunerea la ftalaţi ar putea avea efecte devastatoare asupra dezvoltării oaselor în organismele tinerilor şi accelereaza deteriorarea si imbatranirea oaselor. Deficitul de estrogen este responsabil pentru o serie de boli osoase, cum ar fi osteoporoza. Din acest motiv, mulţi sunt îngrijorati cu privire la efectele expunerii la ftalat asupra sănătatii oaselor.Alte studii au aratat ce la soareci provoaca cancer.

Ftalaţii sunt niste substante maleabile (un fel de plastelina, mai popular) folosite pentru a adăuga flexibilitate maselor plastice. Adica factori de plastifiere ce maresc elasticitatea produselor.Ftalatul este un conservant care tine bacteriile si ciupercile la distanta si este ingredient pentru o mare varietate de produse cosmetice si de igiena.Ftalatul este un ingredient comun în produsele alimentare, elemente ca containere, sticle pentru bebe şi in produselor de frumusete precum fixativ, lac de unghii sau parfumuri. Chiar şi mai periculos este faptul că ftalaţii sunt folositi într-o mare varietate de produse, inclusiv a copiilor, jucării. "Utilizarea ftalatului are o larga răspândire Ftalaţii sunt frecvent întâlniti în articole de uz casnic din materiale plastice şi în domeniul sănătăţii şi al produselor de frumusete. Unele produse cu ftalaţi sunt: jucării, pardoseli de vinil, tubulatura din plastic medicale, perdele de dus şi produse de îngrijire personală, cum ar fi sampon, spray-uri de păr şi detergenţi. "

Ce pot adauga: incercati sa evitati ftalatii, adica produsele care contin aceste substante (scriu mai jos cum apar ele ca ingrediente). Chiar daca e greu, nu e imposibil.E ca si cu exercitiile mele de pilates.La inceput iti tremura picioarele, respiri precipitat, apoi nici nu mai simti efectul... Sa stiti ca se poate elimina.Trebuie multa vointa si rabdare.
Pe lista ingredientelor parfumurilor le poti gasi sub denumirea de di-ftalat sau dietil ftalat, iar pentru lacul de unghii, dibutil ftalat. Aceste substante pot dauna sistemului reproducator al fatului.
Inca cateva ingrediente "negative" sunt:
-para alchilbenzeni ( in creme,pasta de dinti, sapun) care apar sub denumiri precum metilparabenzen, propilparabenzen si butilparabenzen si dauneaza estrogenului, in a carui lipsa organismul este mai expus unor factori cancerigeni;
-toluenul (in acetona) sub denumirea de metilbenzen sau fenilmetan, care, prin inhalare poate provoca probleme la rinchi si boli congenitale;
-gudronul (in sampoane contra matretii si vopsea de par) este cancerigen si cauzeaza boli de ficat.

Tineti minte: tehnologia are mai multe dezavanatje dar fara ea nu putem trai.Tot ce putem face este sa o folosim cat mai putin, doar stric la urgente ;)

XOXO

Cultura generala online!

Poate sti...poate ca nu, asa ca afla de aici si vezi cine s-a nascut in 29 iulie:
Benito Mussolini, dictator italian in anul 1883;
Carmen Stănescu, actriţă româncă in anul 1925;
Mircea Lucescu, fotbalist şi antrenor român in anul 1945;
Fernando Alonso, pilot spaniol de Formula 1 in anul 1981.

Si ce semnificatie are ziua aceasta:
După o întrerupere de 12 ani cauzată de cel ce-al doilea război mondial, la Londra se deschid Jocurile Olimpice de Vară in anul 1948;
Charles, Prinţ de Wales se căsătoreşte cu Lady Diana Spencer in anul 1981.

XOXO

Tehnologie buna,tehnologie rea...

Of, tehnologia...ieri spuneam ca iti da dureri de cap...sau cam asa ceva... azi de dimineata mi-am zis ca de fapt e foarte utila! De ce? Aduc in exemplu drept argument: sunt site-uri unde poti sa-ti scoti la vanzare diverse lucruri.Nu trebuie sa intrebi incolo si incoace, "nu vrei sa cumperi x, y"...pur si simplu ai o piata de desfacere din confortul casei tale!!Ce simplu! Asta inseamna tehnologie utila!! Cred ca o sa vand si eu cateva lucruri in stilul asta;)
Dar, acum ca folosesc 'tehnologia' imi dau seama ca ieri gandeam foarte realist.Pana la urma tehnologia are mai multe aspecte negative.Cel putin pentru mine.Si cel mai mare in momentul de fata este ca, trebuie sa astept sa se incarce paginile...ma irita ca netul merge cateodata ca melcul...plus ca uneori gasesti foarte greu ce doresti, datorita miilor de informatii gasite (pe google-ul nostru )...concluzia? Urasc tehnologia!! In schimb ador natura...si faptul ca ea te calmeaza... (de exemplu cand te gandesti la o destinatie favorita te destinzi automat) ;))
Asa am meditat eu toata dimineata...de fapt mai mult m-am luptat cu giganta tehnologie!De ce existi? nu raspund...asta e tableta de azi...

XOXO

Fleur D'amour Eco Perfume

Ştiaţi că unele parfumuri conţin pftalati (ester al acidului ftalic ) şi parabens (folosititi in industria cosmetica si farmaceutica cu toxicitate redusa,insa sunt un fel de E-uri)? Sylvie Beljanksi a lansat Fleur d'amour, un parfum care "permite femeilor sa se rasfete printr-o combinaţie de sofisticare franceză şi inovaţie tehnologică care nu contine aceea substanta daunatoare, phthlates." Creatoarea Belijanski explică:

'Eu cred că o programul zilnic de ingrijire al unei femei ar trebui să fie liberă de toxine, pentru că punerea de toxine în corpul dumneavoastră nu va face nici sănătoasa, nici frumoasă. O ingrijire zilnica naturală va face sa te simti bine pe dinauntru si pe dinafara. Fleur d'Amour a fost creat pentru femeia care vrea să facă tot ce poate pentru a menţine o rutină sanatoasa - şi să includă in final un strop de rasfat.

Pe Skin Deep poti urmari cat de periculoase sunt unele parfumuri prin ingredientele lor.Iata cateva rezultate pentru parfumuri ce contin floarea pasiunii:

• BENZYL BENZOATE: Periculos: 3
  


• BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL: Periculos: 5


• CI 19140: Periculos: 2

Numerele reprezinta gradul de pericol pe o scara de la 1 la 10, 10 fiind foarte periculos.
Nu sunt eu adepta parfumurilor, dar, cu siguranta parfumul Fleur d'amour al lui Sylvie Beljanksi ofera o alternativa igură pentru multe arome comerciale.

XOXO

Cultura generala online!

Sti cine s-a nascut azi?(28 iulie)
Victor Babeş, medic şi cercetător, fondator al microbiologiei in anul 1854;
Marcel Duchamp, pictor francez in anul 1887;
Linda Kelsey, actriţă americană in anul 1946;
Michael Carrick, fotbalist englez in anul 1981!

Sti ce semnificatie are ziua de azi in istorie?
Austro-Ungaria a declarat război Serbiei, fapt care a marcat începutul primului Război Mmondial in anul 1914;
Războiul din Vietnam: Preşedintele american Lyndon B. Johnson anunţă creşterea numărului de trupe americane în Vietnamul de Sud de la 75.000 la 125.000 in anul 1965;
Cutremur devastator în Tangshan/China. Peste 250.000 de victime. Este considerată cea mai mare catastrofă seismică in anul 1976!!

XOXO

O vacanta de lux!

Am visat (de fapt ma gandeam cu ochii inchisi ziua in amiaza mare) ca dupa inscriere la facultate viata mea va fi...cel putin mai dinamica! Adica, fiecare zi ar fi trebuit sa fie plina de neprevazut de lucruri noi si aventuri....si mai ales de zile de excursii...una dupa alta....
Visam ca voi merge in atat de multe locuri ca voi deveni o demna si invidiata calatoare a lumii contemporane...
Totul a inceput asa cum ma gandeam.Chiar dupa Bac am lasat in urma orasul ca sa ma relaxez...insa dupa ce m-am intors...am terminat cu inscrierile...si acum imbatranesc, ma usuc in cutia mea de piatra la inaltiumea de 3 etaje...
Si ma intreb unde sunt toate destinatiile acelea care ma asteapata pe mine...pentru ca nu e niciun dubiu: ele ma asteapta! Dar eu singura....de ce nu? Imi iau geanta si ma urc in tren... si totusi...of...deja mi s-a zbarcit pielea de atata bloging...Ma duc sa caut destinatii de vacanta...
Tableta de azi am inghitit-o fara apa si mi-a zgariat rau gatul...cred mi s-a oprit undeva prin esofag...am nevoie de o schimbare de pozitie ca sa-mi alunece mai jos...undeva departe...

XOXO

Cultura generala la minut!

Nu dezamagesc nici astazi pe cei care spun sa nu mai postez "rubrica"!
Stiati ca s-au nascut in data de azi in anul:
-1824: Alexandre Dumas–fiul, scriitor francez;
-1974: Mihai Vieru, poet român;
-1990:Indiana Evans, actriţǎ australianǎ...

Au avut loc evenimente istorice in aceasi zi de iulie a anilor:
-1921: Cercetătorii de la Universitatea din Toronto conduşi de biochimistul Frederick Banting anunţă descoperirea insulinei;
-1940: Bugs Bunny a debutat pe micile ecrane, în desenul animat A Wild Hare;
-1956: România devine membru al Organizatiei Naţiunilor Unite pentru Educaţie, Ştiinţă şi Cultură (UNESCO), fondată în 1945;
-1968: Pink Floyd lansează în SUA albumul A Saucerful of Secrets;
-1990: Parlamentul României a hotărât ca 1 decembrie să devină sărbătoare naţională;
-1996: O bombă a explodat la Jocurile Olimpice de la Atlanta (SUA); un mort şi 111 răniţi.

mai multe

XOXO

Cum setezi retea wireless la tine acasa cu internet PPPoE (ip dinamic)

Asadar,dupa cum am promis o sa explicitez aici cum sa faci o retea wireless (cu net de la rds adica ip dinamic) pentru ca sa poti avea pe laptopul (sau un al doilea pc si apoi mai multe..) net fara fire!!
Datele problemei:
-una bucata pc desktop cu placa de retea pe unde primesti cablul cu internet;
-una bucata (sau mai multe) laptop, alt desktop cu placa wireless incorporata;
-una bucata router wireless (din cate am citit cele mai bune sunt D-link, Linksys, Asus; eu nu am din astea...traista cu galbeni mi-a fost cam stransa... later edit: gasiti pe net, cumparati online si iesiti mai ieftin)

Rezolvarea problemei:
-Despachetezi routerul.Din cutia in care a sosit mai scoti cablul de retea si cablul pentru priza.Calculatorul e pornit.
-De la desktop scoti firul de net din placa de retea.Introduci acolo un capat al cablului de retea (care l-ai scos din cutia pandorei)
-Celalalt capat il introduci in unul din cele 4 porturi ale routerului(sunt cele din spate, care sunt apropiate unul de altul; scrie deasupra Wired Computers)
-Cablul de internet il bagi in portul singur (de obicei e marcat printr-un chenar de culoare diferita fata de celelalte 4; deasupra scrie Modem)
-Capatul subtire al "acumulatorului' routerului (seamana cu firul de incarcare de la telefoane mobile) il introduci in spatele routerului in gaurica lui (e evidenta care este).Celalalt il bagi in priza
-In circa 20-30 secunde se regleaza.Trebuie sa fie aprinse luminitele: modem, power, wireless, internet (wan/lan,etc...) si wired Computers la numarul in care ai introdus cablul de retea.

Pentru ca acum vorbesc de instalarea retelei la un internet de tip PPPoE(rds majoritatea) o sa va spun cum am facut eu mai incolo:
-Am introdus Cd in Pc si in fereastra aparuta am dat sa faca routerul prin assistant setarile.Trebuie sa fie ceva de genul Setup Assistant.Urmezi pasii din acel setup (mie mi-a cerut sa scriu tara, sa bifez pt termeni si conditii apoi si-a cules singur datele precum Mac,etc...)
Daca ai noroc iti merge pana la final.Daca nu, nu dispera!
La un moment dat iti cere ssid(numele care vrei sa-l dai retelei) apoi Channel (da 9 sau 10 astea sunt 90% libere,adica nu te vei interfera cu vecini,etc).Alte setari: la wireless mode dai mixed( g and b) la protected mode dai Off la parola alegeti una de tipul wpa+wpa2 si scrii o parola puternica.
Daca iti merge cu cd pana la capat Bravo! Daca nu,da en sau finish la setup si deschide un browser si la adress scrii: http://192.168.x.y apoi Enter(la x si y scrii cifrele adresei routerului tau; fiecare router are o adresa; in general ele sunt de genul 192.168.0.1/192.168.1.1/192.168.2.1 ;daca nu o sti scrie pe google cum se numeste routerul tau -de ex.address g router belkin- si gasesti)
-Iti va aparea o pagina cu numele routerului,etc...Vei face schimbari si setari la :
->optiunea Lan Settings[ dai submit(parola implicita este nimic la inceput) si introduci: ip address 192.168.x.y (y= de obicei 1) ; la subnet mask scrii 255.255.255.0 ; la DHCP server optezi pentru ON ; la ip pool starting si ending pui de la 2 (urmatoarea cifra de la ultima cifra din ip-eu am presupus ca e 1) respectiv 100 (implicit) In rest nu scimbi nimic (la Lease Time dai forever si la local domain scrii numele routerului daca ele nu-s trecute).Buuuun...dai Apply Changes]
->optiunile Channel and ssid si la Security.Restul ar trebui sa fie ok avand in vedere ca ai folfosit si cd (care a colectat Macul si Lan Settings)
Daca tot nu merge (trebuie sa apara connected sus pe pagina undeva) scoate routerul din priza, verifica ca, cablurile sa fie bine introduse eventual inchide browserul si chiar da un restart la calculator.Pornesti din nou toate si acum intri direct pe pagina routerului si faci iar setarile la Channel and ssid ,password.Fii atent/a ca parola initiala este blank (adica lasi necompletat) cand intri in submeniurile astea.Dupa toate acese modificari ar trebui sa-ti arate Connected.Verifici prin deschiderea unor pagini pe un alt browser.
Apoi deschizi laptopul , activezi wireless si trebuie sa-ti gaseasca reteaua ta.

Succes!!
p.s. pentru nelamuriri nu ezitati sa lasati mesaje la commenturi.(stiu ca poate nu am fost foarte clara, sa-mi spuneti daca nu ati inteles ceva)

XOXO

Wireless pentru incepatori

In frumoasa zi de duminica, cand toata lumea se distreaza si se simte bine in familie, eu am hotarat sa-mi instalez router-ul pentru a avea internet si pe desktop si pe laptop.Toate bune si frumoase pana m-am apucat de cautat instructiuni, de citit... Am cateva reviste pe domeniul PC si le-am cautat indelung(pe dulapuri printre carti si caiete prafuite de pe vremea inchizitiei scolare...de am ajuns prafuita ca ele...,apoi pe sub birou,pe dupa dulap...printre reviste de fashion...pe rafturi la inaltimi ametitoare...) apoi le-am studiat pana am ajus sa citesc printre randuri.E o mare chineza in revistele astea, cand te apuci sa le pui in practica (sfaturile).
Am cautat apoi pe net informatii...pentru ca frumosul router cumparat avea instructiuni vagi si astea doar in engleza.Pe forumuri,bloguri si site-uri toata lumea vorbea de cititul manualului.Eu il aveam doar pe cd si acela in engleza...nu a folosit la nimic, nu spune nimic in genul step1...step2.....Dupa cateva ore bune de cautari am gasit niste site-uri unde scriau pasii care trebuie urmati.Am crezut ca am gasit solutia!Yeeee! vezi sa nu... astia de pe net toti scriu cum sa faci reteaua pentru un pc cu net cu ip static.Niciunde nu am gasit pasi pentru cei care au net cu PPPoE (rds spre exemplu).Asa ca am facut o mare varza.Bine ca pe un forum am mai cerut informatii si mi-a explicat cineva cat de cat.Oricum nu m-a ajutat prea mult.
Nu mergea si nu mergea treaba.Am crezut ca innebunesc acolo cu rouetrul acela hlizandu-se la mine ...
Ca sa lamuresc putin ce-i cu reteaua asta wireless acasa.Deci, iti cumperi un router (daca vrei ca sa nu ai la un pc-al doilea- fire in plus,etc...) care trebuie instalat la calculatorul principal (la care ai netul instalat).Acum...aceasta instalare ...multi spun ca e floare la ureche (si asa si este pentru cei care nu o fac pentru prima data fara nimeni langa ei).Impreuna cu routerul vine un cd care daca il bagi in calc are setup care face el toata treaba (sau asa ar trebui).Mie nu mi-a facut-o...Asa ca cealalta solutie este sa faci manual.Asta m-a dat peste cap.Bine ca la ora 21 si ceva am reusit si eu sa fac sa mearga totul...Adica... (de la ora 13.....cate ore sunt?)vreo 7-8 ore.!!!!!!!!!!
Cand ma gandesc imi vine sa ma duc in lume si sal tehnologia asta pentru alti nebuni.Asa patesc intotdeauna cand fac ceva nou la calc (instalez,etc).
Dar,...dar, sunt mandra de mine ca am reusit o treaba frumoasa singurica!!! Acum ma puteti chema oricand sa va fac reteaua wirelss si voua ;) ;))
Tableta mea de azi am luat-o in avans ieri...cred de ca deaia am luat-o razna...am depasit instructiunile ( Una Tableta pe Zi!!!!).Asa ca azi ma abtin!
P.S. o sa pun un post cu pasii facuti pentru a ajunge la The Final Destination!!

XOXO

Wild Child movie

Pentru ca e duminica, o sa va vorbesc despre un film frumos, numai bun de vizionat la sfarsit de saptamana...
E vorba despre Wild Child, un film tineresc, plin de energie si umor.Cine se da in vant dupa tot ce e fashion si cool, trebuie sa vada acest film.O sa descriu filmul prin cateva etichete:
->comedie, adolescenti, copil rasfatat, haine fashion, scoala cu internat, petrecere, romance, rivalitate, incaierare, prietenie, relatia cu tata, amintirea mamei, invingatoare, umooor!!!
Asadar, vorbesc despre Poppy Moore o fata de 16 ani, din Malibu, care are tot ce isi doreste.E o printesa.Asta pana cand tatal ei o trimite intr-un colt uitat de lume al Angliei, la un internat.Aici ea se confrunta cu discrepanta dintre exuberanta ei viata din Malibu si aparenta viata stearsa din internat.Totusi, Poppy va descoperi prietenia adevarata, dar si iubirea si va schimba viata internatului prin energia sa.Incercarile rivalei Harriet de a o exmatricula esueaza nu inainte ca sa aiba loc cateva intamplari serioase si hazlii...
Filmul captiveaza atat prin comic cat si prin latura sensibila si serioasa care confera credibilitate intregii povesti.
Va recomand cu caldura celor ce iubesc genul!

Video Trailer from youtube


XOXO

Nasteri, evenimente

Pentru ca e duminica,azi va transmit mai special:
S-au nascut:
Bunica mea pe care o iubesc mult;
Verisoara mea Iulia careia ii transmit o imbratisare mare:*

In aceasta zi a lui iulie au mai avut loc si:
Descoperirea Peninsulei Alaska de către exploratorii ruşi in anul 1741
Utilizarea primul card VISA pentru prima oara , la Thompson Travel, în Burlington, Vermont, SUA in anul 1976.

XOXO

Sport ca sa fii in forma!

Da, este adevarat! Demonstrat, de multi altii, dar mai ales va spun din Proprie Experienta ca, dupa ce faci miscare (sport in aer liber, exercitii ) te cuprinde o stare de voiosie si energie si forta si ... pe scurt te simti mai sanatos oricum te-ai privi- fizic, psihic.
Spun acestea dupa sesiunea de alergat si pilates de dimineata in urma carora sunt mai fresh ca niciodata.Nu chiar niciodata...am mai facut sport la acest nivel doar ca timpul si examenele si alte probleme m-au determinat sa renunt (temporar).
Asadar, sa va povestesc de ce am si alergat si am si facut pilates(dupamasa mai fac o sesiune!) :
Ieri, in mirobolanta zi de sambata, intr-un mod cu totul inevitabil, ochii mei se bucurau de atatea bunatati in bucataria micuta, ca, mintea mea nu a mai rezistat tentatiei, iar stomacul nu a vrut sa explodeze de durere nicicum....asa ca.... am mancat... de toate...dulciuri (bomboane:((( )...fructe (prea multe si erau din categoria dulci)...fff multe felii de paine(cu unt pur si simplu si apoi cu vinete si la ora 22 facute in cuptor ca o pizza:(() Bineinteles ca m-a lovit vinovatia si am decis sa fac sport ca sa reduc din kg care le-am pus pe mine ieri...
Asa am ajuns eu ca sa ma scol la ora 7 iar la 7:50 sa alerg pe terenuri.Apropo am alergat 24 ture de teren de fotbal.Acasa am facut sesiunea de exercitii pilates, bazate pe calitate si nu cantitate.Recomand cu caldura pilates intrucat rezultatele sunt garantate -de mine- (am mai facut cam cu un an in urma si atunci chiar eram mai supla:D ).Decat sa te obosesti de nu mai poti intr-o sala de fitness si aerobic( bleah, nu merita) mai bine faci, in confortul casei tale, pentru aprox. 20 minute, niste exercitii motivante!!
Si acum, fresh cum nu m-am mai simtit de mult timp, nu pot sa nu va impartasesc Tableta de azi!

XOXO

Stiai ca azi...

Azi e o zi frumoasa pentru:
Wole Soyinka, scriitor, dramaturg, poet şi romancier nigerian, laureat al Premiului Nobel pentru Literatura nascut in 1934;
Harrison Ford, actor american nascut in 1942;
Matt LeBlanc, actor american nascut in 1967...

...Si au avut loc:

Statele Unite au testat prima bombă atomică subacvatică în apropierea atolului Bikini, Oceanul Pacific in anul 1946;
Se naşte primul copil conceput prin fecundare artificială, fetiţa Louise Brown din Anglia, in anul 1978;
Cosmonautul sovietic Svetlana Savitskaya a devenit prima femeie din lume care a ajuns în cosmos in anul 1984;
Un avion Concorde s-a prăbuşit imediat după ce decolase din Paris; în accident au murit toţi cei 109 oameni din avion şi 5 aflaţi la sol in anul 2000;
Ciclistul american Lance Armstrong câştigă Turul Franţei pentru a şasea oară consecutiv in anul 2004.

Alte

XOXO

World-eco-news

Pamantul si frumusetile create pe el sunt atat de exploatate incat ma mir ca inca nu a explodat de suparare.Disparitia tigrilor este stirea care v-o aduc azi... din nefericire nu putem decat sa ne intristam la mii de kilometri departare de evenimente....

Unul principalele parcuri de tigri din India, Panna Tiger Reserve, a admis că aceasta nu mai are tigri in rezervatie.
Doar cu trei ani în urmă, parcul a avut cel puţin 24 de tigri, dar funcţionarii parcului, fie nu au putut sau nu au dorit sa protejeje animalele de la braconaj. Si mai descurajant, este faptul ca Panna este acum cea de-a doua rezervatie de tigri din India, unde numarul animalelor a scazut la zero.
Problema este asa de severa, ca, socanta stire este pe cale de a se repeta intr-o a treia rezervatie indiana-Sanjay National Park- unde este suspectat ca toti cei 15 tigri din parc sunt disparuti.Aceste evenimente ridica serioase nelinisti: Cat de necorespunzatoare sunt rezervatiile de tigri din India si poate fi facut ceva pentru a salva disparitia tigrilor salbatici?

Din pacate prea putini se gandesc la consecinte...majoritatea urmaresc castigul (iar unii nu pot fi invinovatiti prea tare pentru ca incearca sa-si castige existenta).Dupa cum stau lucrurile, insa, eu inclin sa spun ca acesta (adica zilele noastre-contemporaneitatea-) este inceputul sfarsitului....


XOXO

Stiai ca azi...

Ziua de azi e semnficativa pentru ca s-au nascut:
Alexandre Dumas (tatăl), scriitor francez in anul 1802
Michael Richards, actor american in anul 1949
Jennifer Lopez, actriţă şi cântăreaţă americană in anul 1970
Cristina Cioran, actriţă româncă in anul 1977...

....mai mult, au loc cateva sarbatoriri:

Prima zi a Festivalului Medieval Sighisoara incepand cu 1992
Lance Armstrong câştiga Turul Franţei pentru a şaptea oară consecutiv in anul 2005

alte detalii

XOXO

Tableta de azi

Y yo sigo aqui..... Plictisita si obosita de razele soarelui, care sunt ca un drog care te face sa adormi....
Ataaaat de caaaald!!!!
Azi e o zi ambigua.Tot ce stiu concret este ca voi face o prajitura cu rabarba (mmmmm....) Trebuia sa merg la Sighisoara intrucat in acest weekend este Festivalul Cetatii Sighisoara.Si ar fi trebuit sa-mi vizitez verisorii de acolo.Dar uite ca stau aici si scriu.O sa pierd festivalul si o sansa de a socializa.
Viitorul e incert:(( nu gasesc nicicum ceva de lucru....site-urile cu joburi sunt o mare pacaleala!!! Am aplicat la o gramada de joburi, foarte realiste (nu o sa ma apuc de mlm ca n-am innebunit!) si nimic.Nici un raspuns.Asta dureaza de vreo 2 saptamani. Avand in vedere ca am lucrat prin magazine deja de 2 ori (acum 2 veri la casa de marcat privind cati bani cheltuie unii, in prostie, iar acum o vara tarandu-ma umilita dupa clienti care nu stiu sau nu vor sa cumpere nimic) m-am saturat de un astfel de job.Vreau ceva mai mare...sa-mi pun mintea la contributie...sa fac ceva care te implica serios in munca...
Din pacate in tara mea nu gasesti astfel de joburi asa usor..mai ales daca abia ai absolvit liceul....si daca nu ai niste pile undeva (asa gasesti mereu ceva cat de cat acceptabil) +ca acum se vorbeste si de criza aceasta economico-financiara.Sau ce este.( Eu spun ca este doar ceva psihologic.Criza o face omul atunci cand mintea lui se lasa subjugata de marile voci prin mass-media, care fac adevaratele afaceri si care urmaresc cu aceasta criza profitul absolut-pentru ca nimeni nu poate nega ca cativa-mai multi chiar- destepti smecherasi vor castiga din plin in urma acestei "crize").

In concluzie si ca sa nu o tot lungesc(desi imi place:)))) nu gasesc ceva de lucru.Nici nu vreau sa ma implic acum asa serios, pentru ca inca e vacanta si mai vreau sa plec pe undeva....dar pana atunci ce sa fac?.... m-am saturat de plaja si strand (de fapt am urat strandul mereu,pentru ca nu stiu sa inot si ma simt asa caraghios sa fiu acolo pe marginea piscinei....oricum nu o sa invat sa inot niciodata, presimt asta).

Ca sa inchei, ziua de azi este plata.Mai plata ca un desert.Si neproductiva (din punct de vedere social si comercial-adica banesc- si tot ce astept este sa se termine odata).

XOXO

World-eco-news

Activitatea preferata:sa descopar lucruri noi. Iata peste ce am mai dat astazi!

Fiziologul Alan Johnson de la Universitatea din Iowa a descoperit că aportul de sare poate fi legat de gradul de fericire al omului. Prin privarea şobolanilor de sare, Johnson observat ca şobolanii efectuau activitati zilnice cu mai putina placere si dorinta; de exemplu depasirea unui obstacol pentru a primi apă cu zahar. Odată ce sobolanii au primit sare, ei au devenit "fericiti" din nou. National Geographic explică:
"Acest studiu puncteaza persoane cu sindromul oboselii cronice.La mulţi dintre pacienţi a fost găsit un aport redus de sodiu din motive de sănătate. Creşterea gradului de sodiu din dieta lor a atenuat multe dintre simptomele pacienţilor."
Foarte multi oameni consuma mai multa sare decat este necesar, aceasta avand o legatura cu sarea si bolile de inima, insa descoperirile lui Alan Johnson sunt foarte interesante.

Interesaaant...Totusi daca e adevarat ca, consumul de sare aduce fericire atunci sa nu ne facem griji legat de cat de multa sare aruncam noi in mancare;))
sursa

XOXO

Stiai ca azi...

Ziua de azi e semnficativa pentru ca s-au nascut:
Raymond Chandler, scriitor american in anul 1888
Daniel Radcliffe, actor englez in anul 1989

Dar au avut loc si evenimente marcante pentru istorie:
William Burt a conceput prima maşină de scris din lume in anul 1829

Banca Naţională a României emite norme privind înfiinţarea şi funcţionarea caselor de schimb valutar in anul 1991

Si astfel v-ati imbogatit inca putin cultura generala(si eu la fel)

XOXO

Tableta de azi

Azi m-am trezit chiar devreme...pe la 7:30...bineinteles ca sunt super obosita, dar nu concep sa pierd vremea dormind cand sunt atatea lucruri frumoase pe care le poti face...
In primul rand poti sa faci repede ceva sport de dimineata (daca te scoli devreme ca moi).
Eu am ales tenis.Ador sa joc tenis. Asa ca mi-am luat racheta si, impreuna cu my sister ne-am dus pe terenurile de langa noi sa jucam un meci.Ei...ce mai meci.... la inceput eram cam varza... dar mi-am revenit si am castigat(YEEEEEEEE!!!!!!)
Concluzie: Sportul de dimineata iti confera voie buna si energie pe durata intregii zile!!!

M-am apucat apoi sa scriu sonetele .....intr-un tarziu(dupa cateva luni de la terminarea scolii:D)...da nici un pix din casa(si am incercat vreo 12 sigur!!) nu scria pe foaia acea lucioasa a sonetelor....asa ca am stricat vreo cateva...le-am trimis pe celelate undeva si m-am apucat de blogerit!!

XOXO

Vote me please

Un vot va rog! Nu dureaza mai mul de 60 secunde http://www.dolarei.com/Elena-Ciceo_9490.html

World-eco-news

Rasfoind paginile giganticului internet am aflat ceva foarte dragut.Sigur nu v-ati gandit nciodata la tastatura decat ca la o "tava" cu butoane care ne ajuta sa scriem.In fond asta si este! Si bineinteles ca atunci cand spuneti "tastatura" va ganditi la un obiect din plastic de diverse culori(fiecare cu tastatura lui). Stiati insa ca exista tastatura din .....Bambus???

De la covoare la tacamuri, se pare ca aproape totul poate fi făcut din bambus. O companie chineza realizeaza tastaturi din bambus! Potrivit Sustainablog:
"Jiangqiao, care a început fabricaţia tastaturilor din bambus in luna octombrie 2008, a primit deja comenzi pentru 40000 de unităţi, şi este unic producător de tastaturi din bambus a Chinei. Compania spune că produsul este la fel de puternic ca si echivalentul sau din plastic ... Jiangqiao s-a confruntat cu dificultăţi tipice pentru adaptarea bambusului pentru uz industrial, inclusiv ţinerea tastaturii din bambus in cadru de la cracare, prevenirea denaturarii partii de jos a tastaturii şi modelarea precisa a butoanelor.
Interesant, nu?
Pentru mai multe vizitati acest site

P.S. Cine doreste sa aiba o viata eco are o solutie frumoasa, poate folosi chiar si o tastatura "verde"!

XOXO

Stiai ca azi...

Ziua de azi e importanta pentru ca:
S-au nascut:

Gregor Johann Mendel, cercetător austriac în domeniul transmiterii ereditare a caracterelor in 1822
Petre Roman, politician român in 1945
Mihaela Peneş, atletă româncă in 1947

Au avut loc:

Strălucită victorie, la Belgrad a lui Iancu de Hunedoara voievod al Transilvaniei împotriva puternicei armate otomane conduse de mahomed al II-lea, cuceritorul Constantinopolului. În urma acestei victorii, Papa Calixt al III-lea l–a caracterizat pe Iancu de Hunedoara drept "atletul cel mai puternic – unic – al lui Christos" ->in 1456

Microsoft anunţă numele final al noului sistem de operare: "Windows Vista" in 2005

P.S. Pentru mai multe intrati aici.

XOXO

Tableta de azi

Astazi e o zi cu cer senin si soare.Insa sufletul meu nu e ca ziua de azi.Si cum ar putea fi cand acest pamant este distrsus? In timp ce scriu, prin geamul deschis aud sunetele ingrozitoare ale unei drujbe.(!!!)Dar galagia nici nu mai conteaza.Stiind ca aceasta drujba este instrumentul care taie falosii plopi din spatele blocului, aproape ca-mi vine sa plang.De ce taie copacii care impodobesc natura si o fac mai placuta ochiului? Cine da aprobari pentru a fi taiati copacii? De ce se urmaresc doar profiturile si nu nevoia tot mai mare de spatiu verde? Cu ce incurcau acesti plopi? Cu faptul ca tineau racoare apartamentelor (asadar oamenilor) in timpul caldurior de vara? Cu o secunda in urma m-am intors si am privit spatiul care odata era ocupat de copaci.O goliciune urata se arata acum.Vom avea cu ceva mai putin oxigen... unii pot spune "Si ce? ce conteaza un copac sau doi taiati?" Dar un copac sau doi adunati cu inca cateva mii care sunt taiati chiar in aceasta clipa in alte colturi ale pamantului?Se mai poate spune ca nu conteaza? De ce nu gandesc oamneii astfel? ....Sa nu mai zic de faptul ca mai tarziu ne vaicarim ca ne omoara caldura, ca este nabuseala de nu putem respira.... Ei, toate se leaga intre ele.Este un circuit(adica un lant inchis).Nu are rost sa ma intind explicand.Puteti trage concluziile singuri. P.s. In acest moment incarca de acum ucisele crengi si butuci.Ce le pasa acestor muncitori? Ei primesc bani pentru aceasta.Pornesc masina ( sau ce o fi ) si se duc.Ramane un pustiu in urma care se va incalzi imediat lasand in istorie zilele racoroase din spatele blocului.... XOXO

World-eco- news

Coca Cola Zero este sucul Coca-Cola cu zero calorii.

Asta stie si copilul de clasa I....Akm stirea "maiastra" care v-o aduc in legatura cu acest mirabil suc...

...Hugo Chávez, preşedintele Venezuelei nu este convins ca este bun de baut . Venezuela a interzis Coca Cola Zero. Jesus Mantilla, ministrul Sănătăţii a declarat " produsul trebuie să fie retras din circulaţie pentru a păstra sănătatea Venezuelanilor" Reuters explică în continuare:

"În ciuda politicilor anti-capitaliste ale lui Chavez Venezuela rămâne una din cele mai americanizate culturi din America Latina, cu lanţuri de fast-food americane, centre comerciale şi de baseball toate extrem de populare. Mantilla nu a spus ce riscuri pentru sănătate aduce Coke Zero, care conţine îndulcitori artificiali.

Este suspectat faptul ca aceasta interzicere este legata mai degraba de probleme de munca si nationalizare, iar nu de sanatate.(aici sursa)

Dee...lumea e un mister mare....

XOXO

Stiai ca azi ...

Ziua de azi-This day- e importanta pentru ca:
S-au nascut:
Alexandru cel Mare, rege al Macedoniei in 356 i.Hr
Vasile Alecsandri, poet, dramaturg, politician român in 1821
Robin Williams, actor american in 1952
Victor Hănescu, jucător român de tenis in 1981

lista poate continua(dar nu vreau sa va plictisesc)...
... au avut loc:

Proclamarea poziţiei de neutralitate a României în primul război mondial de catre Consiliul de Coroană, întrunit la Sinaia in 1914
Apare ultimul volum din seria Harry Potter in 2007
Se aniversează instaurarea monarhiei in Belgia din 1831

p.s. pentru mai multe vizitati http://ro.wikipedia.org/wiki/21_iulie

XOXO

In loc de bun venit!

De ceva timp mi-am pus in gand sa-mi fac si eu spatiul meu virtual...care s-a concretizat astazi(21iulie09) intr-un ...blog.Asa, ca sa fac si eu ceva cu cablul de internet, daca tot il platesc.Nu am in gand cum se va dezvolta...asta vine odata cu clipa...Ok, gata cu ermetizarile.Timpul e pretios(nu o sa spun tipica formula "time is money" fiindca postarea e fara renumeratii-ar trebui sa o fac profitabila,nu?)
xoxo


p.s. Cum iti faci un blog ->http://www.youtube.com/watch?v=aze0a4Row58